Hold af hverdagen - vejen til bedre sammenhæng mellem arbejds- og familieliv - med partner
Formål: |
Du og din partner får gennem korte inspirationsoplæg og efterfølgende øvelser mulighed for at reflektere over hvordan I kan skabe en hverdag, I kan holde endnu mere af. |
Målgruppe: |
Kurset er et tilbud til par, der sammen ønsker at udvide og fastholde glæden og engagementet i hverdagen. |
| Kursusindhold: |
- Hvad udfordrer typisk arbejds- og familielivet?
- Spilleregler for trivsel
- Lykketest og energiregnskab
- Tidsforbrug og fremtidsønsker
- Valg og fravalg
- Handleplan med indsatsområder for hverdagen
- Idégenereringsøvelse mellem deltagerne
|
Dit udbytte af kurset: |
Mange overlever hverdagen, og lever for ferier og weekender, hvor det forsømte skal indhentes. Vi vil det hele. Være den perfekte mor eller far, partner, have et udfordrende job og se familie/venner samt få motion i fritiden. Men trods de gode intentioner er 24 timer sjældent nok til at kunne realisere denne drøm. Det kan påvirke glæden i hverdagen. Så handler det om sammen at tage de bevidste valg og fravalg og de nødvendige samtaler, så I igen kan styre jeres hverdag i den rigtige retning. Kurset er en opstart på og inspiration til denne proces.
Kurset har en anerkendende tilgang til emnet, hvor vi vil fokusere på det fremadrettede og det, der virker. Det er ikke et parterapeutisk forløb ej heller et forløb hvor "skeletterne skal ud af skabet".
NB: Vær opmærksom på, at I under kurset introduceres til nogle værktøjer og processer, som ikke vil kunne færdiggøres på kurset. Det betyder, at I skal være indstillet på at færdiggøre flere af øvelserne efter kurset, for at kunne få det fulde udbytte af dette. |
Underviser: |
Karriererådgiver Jeanette Svendsen, IEF. |
Tid og sted: |
København Torsdag den 13. september 2012 kl. 17.00 - 21.00 (overtegnet)
eller
Torsdag den 4. oktober 2012 kl. 17.00 - 21.00 (overtegnet)
eller
Tirsdag den 19. marts 2013 kl. 17.00 - 21.00
eller
Torsdag den 11. april 2013 kl. 17.00 - 21.00
eller
Tirsdag den 28. maj 2013 kl. 17.00 - 21.00
Ingeniørhuset i København Kalvebod Brygge 31-33 1780 København V
Århus Torsdag den 11. oktober 2012 kl. 17.00 - 21.00
Ingeniørhuset i Århus KPMG-bygningen Værkmestergade 25, 15. sal 8000 Århus |
Har du spørgsmål? (kontakt)
|
Jeanette Svendsen, 33 18 97 47, jsv@ief.dk |
Pris: |
175,00 kr. pr. person. |
Tilmelding: |
Klik på datoen eller send en mail til Annette Terp Andersen, ata@ief.dk |
Afbud: |
Husk at melde afbud, hvis du er forhindret i at deltage. hvis afbuddet modtages senest fire dage før afholdelsen, bliver deltagergebyret refunderet. At undlade at betale betragtes ikke som et afbud. |