Arrangement

Hold fast i din mindfulness – meditér sammen med andre

Er din mindfulness-træning gået helt i stå? Halter den af sted - eller har du bare et ønske om at gå dybere i din meditation og få nærvær og ro til at fylde mere i dit liv? Kan du svare ja til et af disse spørgsmål, så er dette forløb noget for dig!

Aalborg

Fra torsdag d. 29. januar 2015. kl 16:45

Til torsdag d. 23. april 2015. kl 18:00

Fra 198 kr.

 

Beskrivelse

Hvor er du henne i forhold til mindfulness lige nu?

 

Er din mindfulness-træning gået helt i stå? Halter den af sted - eller har du bare et ønske om at gå dybere i din meditation og få nærvær og ro til at fylde mere i dit liv?

 

Kan du svare ja til et af disse spørgsmål, så er dette forløb noget for dig!

 

Vi mødes i alt 5 gange ca. hver tredje uge fra kl. 16.45 -18.00. Der er ikke undervisning i traditionel forstand.  I centrum står meditations-øvelserne.

 

Du bliver af Sunniva guidet gennem kendte og nye øvelser. Når øvelsen er gennemført, undersøger vi sammen meditationen (inquiery).

 

Forløbet er rettet mod dig, der er blevet introduceret til mindfulness og har nogen erfaring med mindfulness - enten gennem  IDAs arrangementer  eller gennem anden undervisning.

 

Grib chancen for at få genopfrisket mindfulness.  Få inspiration til at gøre mindfulness-træningen til en del af din hverdag og til at leve et mere ”mindfult” liv.

 

Sted: Vejgård Bibliotek, Hadsundvej 35, 9000 Aaalborg - Sal 7

 

Datoer:  29/1, 17/2, 10/3, 31/3, 23/4

 

Praktisk Info

Hvor

Vejgård Bibliotek

Hadsundvej 35

9000 Aalborg


Hvornår

Fra torsdag d. 29. januar 2015. kl 16:45

Til torsdag d. 23. april 2015. kl 18:00


Pris

Medlem af arrangør

198 kr.

Ledig

198 kr.

Medlem

198 kr.

IDA Engineering Club

198 kr.

Seniormedlem

198 kr.

Studiemedlem

198 kr.

Tilmeldingsfrist

27. januar 2015 - kl. 23:59


Antal pladser

10


Ledige pladser

6


Arrangementsnr.

313238


Arrangør

Kompetenceforum, IDA Nord