Arrangement

Mindfulness Workshop, Trin 1

Tirsdag d. 11. oktober 2011

Kl. 17:00 - 20:00

Fra 0 kr.

 

Beskrivelse

Deltag i dette super arrangement. Vil du gerne have mere ro og overskud i din hverdag, så lær Mindfulness at kende.

Trin 1 - Vi lærer gennem øvelser at få et indblik i Mindfulness verden. Øvelserne kan bruges der hjemme. Mindfulness er en blid, dog insisterende metode til at være tilstede i sit eget liv. Mindfulness er en meditationsform.

Aften afsluttes med afspænding.

Alle med interesse kan deltage i trin 1 også Jer som vil have noget opfrisket.

Deltag også i trin 2, d. 8. november fra kl. 17.00 til 20.00, hvor vi går dybere ind i Mindfulness verden, se i kalenderen.

Underviser er Annette Demant. Annette arbejder som proceskonsulent med Det Personlige Lederskab. Hun har diplom i ledelse og basismodul i Mindfulness Praksis Fra Mind & Motion.

Det er kun muligt at tilmelde sig selv.

Praksis information
Medbring venligst selv et behageligt liggeunderlag og lille pude samt være iført løst tøj. Det er en god ide ikke at spise større mængder mad min. 2 timer før kursus start.

Forplejning
Frugt og forskelligt drikkelse under undervisningen.
Der serveres sandwich ved 18.30 tiden 

 

Pris

Kr. 250 pr. person.
Studerende kr. 200.

 

Praktisk Info

Hvor


Hvornår

Tirsdag d. 11. oktober 2011

Kl. 17:00 - 20:00


Pris

Arrangør

0 kr.

Studiemedlem

200 kr.

Arbejdsledig, medlem

250 kr.

Medlem

250 kr.

Seniormedlem

250 kr.

Tilmeldingsfrist

09. oktober 2011 - kl. 00:00


Antal pladser

15


Ledige pladser

0


Arrangementsnr.

124107


Arrangør

Kvindeudvalg, IDA Østjylland