Arrangement

Nytårskur – spis dig til toptunet hjerne- og kropskemi

Mandag d. 06. februar 2012

Kl. 17:00 - 20:00

Fra 0 kr.

 

Beskrivelse

Det er ikke en naturlov at være søvnig efter frokost, sukkertrængende midt på eftermiddagen, irritabel lige før aftensmaden og mentalt bombet flere timer før sengetid. Ikke desto mindre er det den norm, som rigtig mange mennesker underkaster sig, fordi de spiser, drikker, træner og restituerer på en måde, som kolliderer med kropskemien.

Foredraget indbyder til at bryde denne norm ved at inspirere dig til konkrete justeringer, der giver maksimal energi.

Du vil få inspiration til at ændre dit syn på kosten, motionen og den øvrige adfærd i relation til kroppens hormonelt styrede energiniveau - og vil på underholdende vis formidle konkrete redskaber til at lade kroppens batterier helt op – og holde spændingen i døgnets vågne timer!

Program
Kl. 17.00  Velkomst v/regionsformanden i kantinen/auditoriet
Kl. 17.15  Foredrag ”Spis dig til toptunet hjerne- og kropskemi” v/Martin Kreutzer
Kl. 19.00  Networking med let bespisning i Kantinen/festsalen
Kl. 20.00  Tak for i aften

Pris
Kr. 200 for IDA-medlemmer.
Ledsager kr. 250 (max 1 ledsager pr. IDA-medlem)
 

 

Praktisk Info

Hvor


Hvornår

Mandag d. 06. februar 2012

Kl. 17:00 - 20:00


Pris

Arrangør

0 kr.

Arbejdsledig, medlem

200 kr.

Medlem

200 kr.

Seniormedlem

200 kr.

Studiemedlem

200 kr.

Ledsager til medlem

250 kr.

Tilmeldingsfrist

02. februar 2012 - kl. 00:00


Antal pladser

50


Ledige pladser

0


Arrangementsnr.

125336


Arrangør

IDA Østjylland