Arrangement

Sådan får og bevarer du et højt energiniveau hele dagen

Vi arbejder med mentaltræning, energiøvelser og kropssprog, som giver hjernen de rigtige programmer. Du lærer øvelser som gør dig fysisk stærk og mere udholdende, samt teknikker, der styrker hukommelsen og koncentrationsevnen.

Beskrivelse

Vi arbejder med mentaltræning, energiøvelser og kropssprog, som giver hjernen de rigtige programmer.

Du lærer øvelser som gør dig fysisk stærk og mere udholdende, samt teknikker, der styrker hukommelsen og koncentrationsevnen. Du lærer at falde i søvn i en fart og at vågne af dig selv uden vækkeur - frisk og veludhvilet.

Du lærer øvelser der gør dig mere udholdende samt teknikker der styrker hukommelsen og koncentrationsevnen. Du lærer at falde i søvn i en fart, og vågne af dig selv uden vækkeur- frisk og veludhvilet. Vi arbejder desuden med det at være et team og højne energien og glæden generelt på arbejdspladsen.

Der bydes på lidt at spise og drikke

Underviser:

Heidi Schønberg
Coach og virksomhedskonsulent

http://www.heidi-schoenberg.dk/