Få hjælp i IDA, hvis du mistrives

Mistrivsel på arbejdspladsen kan variere små irritationsmomenter til alvorlige belastninger. Hos IDA kan du få hjælp og rådgivning, der passer til din situation.

Er du lidt træt af dine arbejdsopgaver? Eller får du decideret hjertebanken af at tænke på alt det, du skal nå?

Brug stresstrappen til at vurdere din trivsel på jobbet, og se hvilken hjælp IDA kan tilbyde dig. 

Hent stort billede af stresstrappen

Hvem skal du kontakte

Tempereret: Kontakt evt. IDAs karriererådgivere. De kan blandt andet hjælpe dig med at sætte nye mål for dit arbejdsliv.

Opvarmet eller overophedet: Kontakt IDAs trivselsvejledere. De kan hjælpe dig med tiltag, der giver større trivsel i hverdagen.

Nedsmeltet og eller udbrændt: Kontakt din egen læge. Dine symptomer er så alvorlige, at du bør snakke med en sundhedsfaglig.

Tilmeld dig Det Gode Arbejdsliv

Få artikler og gode råd til, hvordan du skaber et bedre arbejdsliv. Nyhedsbrevet er for dig, der arbejder som højtuddannet vidensarbejder.
  • Arbejdsvilkår
  • Gode råd
  • Trivsel
Tilmeld dig nyhedsbrevLæs seneste nyhedsbreve her