Online Event
Er der Nemme Veje til Sund Aldring?
Hvorfor ældes nogle personer hurtigere end andre, og hvad kan vi selv gøre for at bremse hastigheden for disse fysiologisk naturlige processer sker? Med Lektor Steen Larsen (Dr. Med) dykker ned vi ned i effekterne af kost(tilskud), motion, socialt liv mv.
Webinar
Monday 27 April 2026
18:30 - 19:45
DKK 0.00
Danish
Det er velkendt, at kroppens fysiologi uundgåeligt ændrer sig med alderen, og vores ydeevne reduceres. I takt med at vi bliver ældre, taber vi muskelmasse, vores fysiske form/kondition falder, og vi bliver dårligere til at kontrollere vores blodsukker. Men hvorfor ældes nogle personer hurtigere end andre, og hvad kan vi selv gøre for at bremse hastigheden for disse fysiologisk naturlige processer sker. Der er særlige områder i verden, såkaldte ”Blue Zones” hvor mennesker lever længere og bedre end i resten af verden.
Vi ved ganske meget om vigtigheden og effekten af at være fysisk aktiv gennem livet. Men får alle lige meget ud af fysisk aktivitet, og er det nogensinde for sent at starte? Hvilken betydning har indtagelsen af kosttilskud for at holde sig sund, og hvad er betydningen af vores sociale liv i relation til sund aldring?
Kan man bremse tiden?
I inviteres hermed til et videnskabeligt oplæg ved Human Fysiolog og Lektor Steen Larsen (Dr. Med) fra Biomedicinsk Institut på Københavns Universitet. Her guides publikum igennem den evidensbaserede videnskaben bag sund aldring og sammen undersøges forholdene bag de såkaldte "Blue Zones", hvor 100-årige mennesker lever i bedste velgående. Det undersøges, hvad evidensen er bag nogle af de mange kosttilskud, som findes på markedet, om det kan være for sent at snøre løbeskoene, og hvorfor vores sociale liv måske er det vigtigste værn mod tidens tand.
Om oplægsholder
Steen Larsen er uddannet human fysiolog fra Københavns Universitet, efterfølgende har han opnået en doktorgrad fra samme sted. Han forsker i, hvordan fysisk aktivitet påvirker den menneskelige fysiologi, med særlig interesse i mitokondrierne, som er de små organeller, der står for ens energiproduktion. Derudover forsker han også i, hvordan aldring påvirker menneskets krop.
Tilmeldingsprocedure:
Når du har tilmeldt dig, får du en bekræftelsesmail herpå. Nederst i denne mail finder du et link til webinaret.
Du logger på via dette link og kommer videre til sitet, hvor webinaret vises.
Har du problemer med at logge på, er du velkommen til at kontakte os på: webinarsupport@ida.dk
Tjek også vores FAQ site hvor du kan få svar på de oftest stillede spørgsmål i forbindelse med webinarer: FAQ om IDA webinarer
Info om personlige oplysninger: Hvis du gerne vil deltage anonymt, anbefaler vi, at du tilmelder dig en browser i stedet for at bruge Zoom-softwareklienten eller appen, og når Zoom beder dig om at angive dit navn, kan du indtaste "Anon" eller et andet pseudonym. Zoom behandler personlige oplysninger i globale datacentre inklusive USA og behandlingen udføres i henhold til EU Kommissionens standardbestemmelser om databeskyttelse. Beskyttelse af personlige oplysninger. For yderligere detaljer henviser vi til Zoom-privatlivspolitikken tilgængelig her: https://zoom.us/privacy
Det er ikke tilladt at dele hverken zoomlinket eller link til video med andre, eller at optage lyd og billeder af webinaret.
Tilmelding: Er du ikke medlem af IDA? For at
kunne tilmelde dig, skal du oprette en
brugerprofil.
Bemærk, ved oprettelse af en brugerprofil får du adgang til
IDA's online tjenester - du bliver ikke medlem af IDA.
Vigtig oplysning vedr. persondata på deltagerlister: Dit navn, titel og firma vil optræde på deltagerlisten til dette arrangement, hvis du tidligere har givet samtykke eller har givet samtykke til dette i forbindelse med tilmeldingen. Deltagerlisten er tilgængelig for arrangøren og de øvrige deltagere på selve arrangementet i form af en online deltagerliste. Ved nogle arrangementer udleveres desuden navneskilt, hvor dit navn, titel og firma fremgår. Hvis du afmelder dig arrangementet, vil dine oplysninger ikke længere fremgå af deltagerlisten.
Du kan læse mere om samtykke under profil, https://profil.ida.dk/samtykker.
Prices
Member | 0 kr. |
Senior member | 0 kr. |
Student member | 0 kr. |
Participant, not a member of IDA | 0 kr. |
Company member | 0 kr. |
Member of organiser | 0 kr. |
Unemployed IDA member | 0 kr. |
Student, not a member of IDA | 0 kr. |
Practical Information
Where
Deltag via pc, tablet, smartphone
When
18:30 - 19:45
Registration deadline
Latest cancellation
Event language
Total seats
Available seats
Organizer
Co-organizer
KompetenceForum, IDA København
KompetenceForum, IDA Nordsjælland
AVU, IDA Sjælland
Kompetenceforum, IDA Fyn
Kompetenceforum, IDA Nord
Kompetenceforum, IDA Vestjylland
Kompetenceforum, IDA Østjylland
Kompetenceforum, IDA Syd
Kurser for studerende