Vi starter med 1 times Groove Dance – en energifyldt, sjov og befriende danseoplevelse, hvor ALLE kan være med. Groove handler ikke om at danse “rigtigt”, men om at mærke kroppen og nyde musikken. Vi danser til en skøn blanding af musikgenrer, og du vil blive guidet igennem simple bevægelser, som du kan gøre til dine egne. Det handler om at give slip, grine, svede og bare VÆRE.

Groove er ikke bare dans – det er en holistisk form for bevægelse, der giver plads til glæde, selvudtryk og heling. Efter bare én time vil du føle dig lettere i kroppen, gladere i sindet og fyldt med energi!

Efter dansen sætter vi os sammen og nyder en lækker burger i caféen med 1 valgfri alkoholfri drik. Husk at bestille det særskilt under optioner!

🕓 Program

Kl. 15.45 – Ankomst og evt. omklædning
Kl. 16.00 – Groove undervisning starter
Kl. 17.00 – Groove undervisning slutter
Kl. 17.00 – Mulighed for omklædning (ingen badefaciliteter)
– Mulighed for shopping i livsstilsbutikken ”Butik I_RO”
Kl. 17.30 - 19.30 – Bord reserveret i caféen 

Middagen forudbestiles under optioner og består af :

1) Woodys Okse Burger:

Le Gateau briochebolle, 170 g. oksekød, bacon, cheddar, hjemmesyltet rødløg, semi-dried tomat, salat og citron-røg mayo. 

Serveres med kartoffelbåde og urtemayo.  

2) Woodys Veggie Burger:

Le Gateau briochebolle, veggiebøf, cheddar, hjemmesyltet rødløg, semi-dried tomat, letsyltet kål, 

salat og chili-fetacreme. Serveres med kartoffelbåde og urtemayo.  

Hertil serveres en valgfri alkoholfri drik (Lemonade/Juice/sodavand) + vand på kande til alle.