Tag en times pause fra hverdagen med en reformertræning hos LAVA Studio. Her er der brug af andre træningsredskaber i sammenligning med andre holdtræninger. Specifikt Reformer maskinen, som er udstyret med næsten alt, hvad man skal bruge.

Du vil kunne forvente hele kroppen i brug! Reformer udfordrer din styrke, balance og udholdenhed.

Husk

• Træningstøjet
• Vandflaske
• Sokker
• Hårelastik
• Den gode energi! For du bestemmer selv hvor hård træningen skal være
• At komme i god tid

Vi ses omklædt nede i Lava Studio holdsalen!

Praktisk information

Du bedes fremvise din billet i IDA appen eller på mail når du ankommer til arrangementet.

Ved spørgsmål mv. kontakt arrangementsansvarlig Layla Ayoubi på layla.ayoubi@m.ida.dk.

Er du forhindret i at deltage i arrangementet, bedes du melde afbud før afmeldingsfristen. I tilfælde af udeblivelse uden afbud opkræves et “no show fee” svarende til 210 kr. for dette arrangement. Afbud kan meldes på