Online Event

Sådan bygger du AI-systemer, der tager mental load fra dig og giver dig mindre tid foran skærmen

Bruger du AI som en meget klog chat, men sidder stadig selv med alt det, der skal huskes, prioriteres og følges op på?

Webinar

Thursday, 5 November 2026

19:00 - 20:00

DKK 0.00 - 150.00

Danish

More practical information at the bottom of the page.

Catrine Vienna Rasmussen viser, hvordan du kan bygge faste AI-systemer, der skaber struktur, reducerer mental load og giver dig mindre tid foran skærmen.

De fleste bruger AI som en meget klog chat. Man spørger, får svar og spørger igen. Det giver hurtige svar, men ingen struktur. Alt det, der skal huskes, prioriteres og følges op på, sidder stadig hos dig.

Catrine kender det selv. Hun har en popcorn-hjerne med 1.000 idéer, og at gå ned i AI-hullet uden en plan kan være mindst lige så udmattende som alt det andet.

På dette webinar viser hun, hvordan du i stedet bygger systemer: faste rutiner med en klar struktur, som agentisk AI kan køre for dig fra start til slut, mens du laver noget andet. Strukturen ligger i systemet, så den ikke behøver ligge i dit hoved.

Det er en måde at bruge AI på, hvor du kan bruge mindre tid foran skærmen – ikke mere. Tilgangen er relevant for alle, men kan være særligt hjælpsom for ADHD- og overgangsalderhjerner samt andre, der oplever udfordringen ved at have mange bolde i luften på én gang.

I Female Go-Getters har Catrine og hendes team bygget en salgs- og marketingafdeling med AI, som de selv og deres klienter bruger. Det er denne praktiske erfaring, webinaret tager udgangspunkt i.

Det får du med

  • Fire principper for at bygge AI-systemer, der holder i hverdagen.
  • En konkret øvelse, der viser dig, hvilke opgaver et system skal tage, og hvilke du selv skal beholde.
  • Indblik i, hvad der gør en struktur ADHD-venlig, og hvordan du bygger systemer, der også holder på de dage, hvor hovedet ikke gør.

Program
Kl. 19.00: Velkomst ved IDA ManifiQue
Kl. 19.05: Oplæg med Catrine Vienna Rasmussen
Kl. 19.45: Spørgsmål og dialog
Kl. 20.00: Tak for i dag

Om Catrine Vienna Rasmussen
Catrine Vienna Rasmussen er direktør og medejer af Female Go-Getters, der hjælper (primært) kvindelige virksomhedsejere med at vækste sundt og professionelt. Hun har arbejdet med iværksætteri i over 25 år og har startet flere virksomheder. Både nogle, der er lykkedes, og nogle, der ikke er.

Hun er certificeret performance coach, mentaltræner og kropsbehandler og har en baggrund i det private erhvervsliv inden for salg og marketing. Hun arbejder derfor både med forretningen og med den hjerne, der skal drive den.

Catrine er desuden forfatter til bogen "Foundere bag facaden" og holder foredrag om iværksætteri, mental trivsel og praktisk anvendt AI.

I Female Go-Getters har de bygget en salgs- og marketingafdeling med AI, som de selv og deres klienter bruger hver dag. Målet er vækst i forretningen og mere ro i hovedet.


Kontaktperson: Maja Uldahl, mobil 21 49 22 55

Foto: Nellie Møberg, fotograf

Tilmeldingsprocedure:
Når du har tilmeldt dig, får du en bekræftelsesmail herpå. Nederst i denne mail finder du et link til webinaret. Du logger på via dette link og kommer videre til sitet, hvor webinaret vises. Har du problemer med at logge på, er du velkommen til at kontakte os på: webinarsupport@ida.dk.  Tjek også vores FAQ site hvor du kan få svar på de oftest stillede spørgsmål i forbindelse med webinarer: FAQ om IDA webinarer

Info om personlige oplysninger: Hvis du gerne vil deltage anonymt, anbefaler vi, at du tilmelder dig en browser i stedet for at bruge Zoom-softwareklienten eller appen, og når Zoom beder dig om at angive dit navn, kan du indtaste "Anon" eller et andet pseudonym. Zoom behandler personlige oplysninger i globale datacentre inklusive USA og behandlingen udføres i henhold til EU Kommissionens standardbestemmelser om databeskyttelse. Beskyttelse af personlige oplysninger. For yderligere detaljer henviser vi til Zoom-privatlivspolitikken tilgængelig her: https://zoom.us/privacy

Det er ikke tilladt at dele hverken zoomlinket eller link til video med andre, eller at optage lyd og billeder af webinaret.

Tilmelding: Er du ikke medlem af IDA? For at kunne tilmelde dig, skal du oprette en brugerprofil. Bemærk, ved oprettelse af en brugerprofil får du adgang til IDA's online tjenester - du bliver ikke medlem af IDA.

Vigtig oplysning vedr. persondata på deltagerlister: Dit navn, titel og firma vil optræde på deltagerlisten til dette arrangement, hvis du tidligere har givet samtykke eller har givet samtykke til dette i forbindelse med tilmeldingen. Deltagerlisten er tilgængelig for arrangøren og de øvrige deltagere på selve arrangementet i form af en online deltagerliste. Ved nogle arrangementer udleveres desuden navneskilt, hvor dit navn, titel og firma fremgår. Hvis du afmelder dig arrangementet, vil dine oplysninger ikke længere fremgå af deltagerlisten.

Du kan læse mere om samtykke under profil, https://profil.ida.dk/samtykker.

Prices

Member

0 kr.

Senior member

0 kr.

Student member

0 kr.

Participant, not a member of IDA

150 kr.

Company member

0 kr.

Member of organiser

0 kr.

Unemployed IDA member

0 kr.

Student, not a member of IDA

150 kr.

Practical Information

Where

Webinar
Deltag via pc, tablet, smartphone

When

Thursday, 5 November 2026
19:00 - 20:00

Registration deadline

Wednesday, 4 November 2026 23:59

Latest cancellation

Wednesday, 4 November 2026 23:59

Event language

Danish

Total seats

200

Available seats

153

Organizer

ManifiQue, IDA Sjælland

Meetup no.

369145
Login to see attached files