Vi er natur - En videnskabelig rejse med Simon Høegmark

Naturen har lært os at navigere fysisk og mentalt. Den har skærpet vores sanser og givet os sindsro. Men i dag har de fleste af os mistet forbindelsen til naturen og vores travle, indelukkede livsstil vækker i stigende grad mistrivsel, stress, angst og depression.  

Spørger du Simon Høegmark er det heldigvis ikke for sent at genoptage kontakten til den natur, vi engang kendte så godt. Faktisk kan den både hjælpe os med at opnå større robusthed, mere egenomsorg og øget livskvalitet. 

Gennem både forskning og kropslige erfaring gør Simon dig klogere på konsekvenserne af vores sparsomme tilknytning til naturen. På dens evidensbaserede, helende kræfter og på andre kulturers brug af naturbehandlinger.  

Ikke mindst kan du glæde dig til at få en lavpraktisk guide til vildt velvære, som du nemt kan tage med dig hjem og lade slå rødder i din hverdag.

Simon Høegmark er medejer af virksomheden ViNatur og en af Danmarks mest efterspurgte foredragsholdere, når det handler om naturbaseret sundhedsfremme og trivsel. Med en ph.d. i naturpsykologi og mange års erfaring som forsker, naturvejleder, forfatter og underviser bringer han en unik kombination af videnskabelig indsigt og praktiske metoder. 

Før foredraget mødes vi på Restaurant Sanya kl. 17:00 til en lækker buffet.

Sushi. Stor salatbar. 16 varme retter, Stor dessert buffet inklusiv softice ad libitum. Kaffe og te ad libitum.

Buffet er inklusiv 1 mellem øl eller sodavand, alternativt 1 glas vin.

Foredraget starter kl. 19:00 i Intimsalen i Musikkens Hus.

Arrangementet er for IDA-medlemmer med maks. en ledsager. Ikke-medlemmer kan dog deltage til forhøjet pris.

Prisen for IDA-medlemmer er 300 kr., pris for ledsagere 450 kr., og pris for ikke-medlemmer, der ikke er ledsagere er 600 kr. 

Prisen inkluderer billet, aftensmad samt en øl/vand eller et glas vin.

Spørgsmål kan sendes til arrangør på sunetimm@gmail.com