Hvordan vender du underskud til overskud mød Forfatteren og foredragsholderen Eva Schmidt som vil hjælpe med tricks til at komme ovenpå igen eller helt at undgå at gå ned med stress ved at fange de første signaler.
Kolding
Mandag d. 18. november 2013
Kl. 19:00 - 21:00
Fra 100 kr.
Stress er som udgangspunkt en ressource. En genial forsvarsmekanisme, der gør os i stand til at kæmpe, flygte eller spille død, indtil det farlige er væk. Stressens ultimative formål om at sikre vores overlevelse, akut vel at mærke. '
I stedet for at tale om hvordan vi undgår stress, må vi forholde os til den og håndtere den. Registrere hvornår den opstår og finde ud af hvorfor og hvad der er årsagen, så vi kan handle på det i tide. På den måde forbliver stressen en god ven, der hjælper – akut og kortvarigt.
Foredraget handler om hvordan du skruer op for din trivsel og ned for stressen, på jobbet såvel som privat. Vil du gå vinteren i møde med overskud, glæde og energi? Så kom og hør foredraget, der helt sikkert giver dig et andet syn på stress.
Under foredraget vil der blive serveret kaffe og kage.
Der vil være mulighed for at købe Evas nye bog efter foredraget til favorabel pris.
Hvor
Sct. Jørgensgård
Hospitalsgade 4
6000 Kolding
Hvornår
Mandag d. 18. november 2013
Kl. 19:00 - 21:00
Pris
Ledig
100 kr.
Medlem
100 kr.
Seniormedlem
100 kr.
Studiemedlem
100 kr.
Deltager, ikke medlem af IDA
200 kr.
Tilmeldingsfrist
14. november 2013 - kl. 01:00
Antal pladser
60
Ledige pladser
10
Tilvalg
ledsager
150 kr.
Arrangementsnr.
308471
Arrangør
Kompetenceforum, IDA Syd
Medarrangører
Trekantafdeling, IDA Syd