E-learning: Coaching i arbejdslivet

På dette gratis kursus bliver du bedre til at støtte og udvikle andre gennem coaching – enkelt, struktureret og med fokus på potentiale. Du lærer at skelne mellem coaching, mentoring og træning, træner den kendte GROW-model, og får konkrete tips til, hvad du gør, når samtalen går i stå eller bliver vanskelig.

Det arbejder du med på kurset

• Forstå forskellene: Når coaching, mentoring og træning mødes – og hvorfor coaching handler om at sætte fokus på den enkeltes potentiale.
• GROW-modellen: En enkel, struktureret ramme med fire trin – og eksempler på spørgsmål, du kan bruge med det samme.
• Troubleshooting i coaching: Tips og tricks til, hvordan du håndterer, når samtalen går i stå, eller din coachee bliver frustreret eller usikker.

Kurset er for dig som...

• gerne vil støtte andre i deres udvikling – som leder, kollega eller projektmedarbejder
• vil lære at stille de rigtige coaching-spørgsmål
• ønsker praktiske værktøjer, du kan bruge med det samme i hverdagen

Dit udbytte

• Du bliver i stand til at gennemføre en coachende samtale struktureret og med fokus.

• Du får et konkret værktøj – GROW-modellen – til at skabe fremdrift og klarhed hos dine medarbejdere eller kolleger.
• Du bliver bedre til at håndtere typiske vanskeligheder i coachingsituationer, herunder afklare frustrationer og usikkerhed.

I praksis betyder det at…

• Du kan løfte teamets udvikling og trivsel gennem effektive samtaler – uanset om du er leder eller kollega.
• Du skaber en kultur, hvor læring og udvikling har plads – og hvor coaching bliver en naturlig måde at møde hinanden på.

På lang sigt: en kultur, hvor …

• refleksion og udvikling er en del af hverdagen

• potentiale udfoldes gennem støttende dialog frem for instruktion

• medarbejdere oplever ejerskab og ansvar for egne mål

Sådan forløber kurset

Kurset består af tre moduler, som du kan tage samlet eller enkeltvis:

1. Forstå forskellene – coaching, mentoring og træning (ca. 15 min)
2. GROW-modellen – struktur til coaching (ca. 25 min)
3. Troubleshooting – hvad gør du, når samtalen driller? (ca. 10 min)

Total varighed: ca. 40 minutter. Du arbejder i dit eget tempo — ingen forberedelse nødvendig.

Efter kurset

Du har nu forstået coaching som metode og har konkrete værktøjer til samtalestyring. Du er i stand til at anvende coaching i praksis og håndtere typiske udfordringer – med ro, struktur og fremdrift.

Læringsmål

Efter kurset kan du:

• Skelne mellem coaching, mentoring og træning – og vide, hvornår du bruger hvad
• Anvende GROW-modellen til at strukturere en coachende samtale
• Identificere og tackle udfordringer i coachingsituationer, fx tavshed, frustration eller usikkerhed