Boxing Session: Strength + Energy + Cafe visit

Join us for an engaging boxing session focused on physical strength, cardio and mental resilience. This event is open to all levels. Whether you are a beginner or already familiar with boxing, you will be guided through essential techniques and energizing exercises. 

Event details: Time: Training starts at 12.00 - please arrive early to get ready 

Address: M D Madsensvej 8, 3450 Allerød 

Food included: Sandwich and smoothie 

Bring: Comfortable sportswear - boxing gloves can be borrowed at the gym. 

You are welcome to bring a friend or come alone and meet new people. 

Sign up today to secure your spot. 

If you have any questions about the event, you are welcome to contact the team coordinator Thit Ovens at thitro@ida.dk. Cancellations can be reported at (http://www.mit.ida.dk) 

(Dansk)

Deltag i en motiverende boksetræning med fokus på fysisk styrke, kondition og mental robusthed. Eventet er åbent for alle niveauer. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring, bliver du guidet igennem basale teknikker og energifyldte øvelser. 

Eventdetaljer: 

Tid: Træningen starter kl. 12.00 – kom gerne lidt før 

Adresse: M D Madsensvej 8, 3450 Allerød 

Mad inkluderet: Sandwich og smoothie for 120 DDK. 

Medbring: Sportstøj – boksehandsker kan lånes på stedet 

Bemærk: Pladserne er begrænsede og kan hurtigt blive udsolgt 

Du kan komme alene eller tage en træningsmakker med. Tilmeld dig i dag og reserver din plads.

Hvis du har spørgsmål til arrangementet, er du velkommen til at kontakte teamkoordinatoren på thitro@stud.ida.dk. OBS: Ved problemer med tilmelding, kontakt IDAs Medlemsservice: https://ida.dk/kontakt/spoergsmaal-til-arrangementer