Hack din hjerne – hjerneforsker Baland Jalal, Harvard University

Bliv klogere på, hvordan automatiske tanke- og reaktionsmønstre påvirker vores stressniveau, beslutningstagning og evne til at tænke kreativt – både i arbejdslivet og privat. Med en klar og forskningsbaseret tilgang forklarer Baland Jalal, hvorfor velkendte strategier ofte ikke virker, og hvad der i stedet har dokumenteret effekt.

Undervejs kobler Baland Jalal forskningen til situationer, du sandsynligvis genkender fra både arbejdsliv og privatliv: når presset stiger, når beslutninger bliver komplekse, eller når tankerne kører i ring. Du får konkrete, forskningsunderbyggede greb, som du kan afprøve og tilpasse til din egen hverdag – uanset om dit mål er bedre fokus, større mental robusthed eller mere overskud.

Der vil være særligt fokus på:

• Hvordan hjernen reagerer under pres og usikkerhed
• Hvordan kognitive bias påvirker beslutningstagning
• Hvordan man kan øge mental robusthed uden at øge belastningen
• Hvordan små ændringer i adfærd kan øge kreativitet og problemløsning

Webinaret henvender sig til alle, der er optaget af neurovidenskab og ønsker forskningsunderbyggede indsigter og inspiration, som kan omsættes direkte til både professionel og personlig udvikling. 

Oplægsholder

Baland Jalal er hjerneforsker og ph.d. i neurovidenskab med tilknytning til internationale forskningsmiljøer i USA. Han er især kendt for sin forskning i bevidsthed, perception og hjernens respons på stress og angst – herunder omfattende studier af søvnparalyse og mentale interventioner.

Han har publiceret i anerkendte videnskabelige tidsskrifter og har flere års erfaring med at formidle kompleks hjerneforskning til både akademiske og professionelle målgrupper.

Baland Jalal er en efterspurgt oplægsholder internationalt og kendt for sin evne til at kombinere høj faglighed med klar, anvendelsesorienteret formidling.

Optagelse

Som tilmeldt på webinaret, får du efterfølgende et link til optagelsen tilsendt. Dette link vil være aktivt i 14 dage og lukkes efterfølgende ned. Hvis du er forhindret i at kunne deltage på dagen, kan du, hvis du er tilmeldt få optagelsen tilsendt.

--------------------

Tilmeldingsprocedure:
Når du har tilmeldt dig, får du en bekræftelsesmail herpå. Nederst i denne mail finder du et link til webinaret.
Du logger på via dette link og kommer videre til sitet, hvor webinaret vises.

Har du problemer med at logge på, er du velkommen til at kontakte os på: webinarsupport@ida.dk
Tjek også vores FAQ site hvor du kan få svar på de oftest stillede spørgsmål i forbindelse med webinarer: FAQ om IDA webinarer

Info om personlige oplysninger: Hvis du gerne vil deltage anonymt, anbefaler vi, at du tilmelder dig en browser i stedet for at bruge Zoom-softwareklienten eller appen, og når Zoom beder dig om at angive dit navn, kan du indtaste "Anon" eller et andet pseudonym. Zoom behandler personlige oplysninger i globale datacentre inklusive USA og behandlingen udføres i henhold til EU Kommissionens standardbestemmelser om databeskyttelse. Beskyttelse af personlige oplysninger. For yderligere detaljer henviser vi til Zoom-privatlivspolitikken tilgængelig her: https://zoom.us/privacy

Det er ikke tilladt at dele hverken zoomlinket eller link til video med andre, eller at optage lyd og billeder af webinaret.

Tilmelding: Er du ikke medlem af IDA? For at kunne tilmelde dig, skal du oprette en brugerprofil. Bemærk, ved oprettelse af en brugerprofil får du adgang til IDA's online tjenester - du bliver ikke medlem af IDA.

Vigtig oplysning vedr. persondata på deltagerlister: Dit navn, titel og firma vil optræde på deltagerlisten til dette arrangement, hvis du tidligere har givet samtykke eller har givet samtykke til dette i forbindelse med tilmeldingen. Deltagerlisten er tilgængelig for arrangøren og de øvrige deltagere på selve arrangementet i form af en online deltagerliste. Ved nogle arrangementer udleveres desuden navneskilt, hvor dit navn, titel og firma fremgår. Hvis du afmelder dig arrangementet, vil dine oplysninger ikke længere fremgå af deltagerlisten.

Du kan læse mere om samtykke under profil, https://profil.ida.dk/samtykker.