Online Arrangement
Hjernegymnastik - Træn din hjerne og hold den skarp
Hvordan bevarer du fokus, hukommelse og mental energi i en hverdag fyldt med digitale medier og komplekse opgaver? Dette webinar giver forskningsbaseret indsigt i, hvordan du kan holde din hjerne skarp styrke din kognitive fitness gennem hele livet.
Tilmeldingsfrist: 21. april 2026 kl. 11.00
Webinar
Tirsdag den 21. april 2026
kl. 15.00 - 16.30
0,00 kr.
Dansk
Hjernen skal trænes hele livet
Hjernen udvikler sig gennem hele livet, og den påvirkes direkte af de krav og vaner, vi udsætter den for. Vi ser nu også ind i en hverdag fyldt med digitale hjælpemidler og AI, som mindsker vores kognitive processer eller gør at vi træner vores hjerner i mindre grad. På dette webinar formidler videnskabsjournalist Charlotte Koldbye aktuel forskning om opmærksomhed, hukommelse og kognitiv fitness samt konkrete metoder, der kan anvendes i en travl hverdag.
Du får blandt andet indsigt i:
- Effektive hukommelsesstrategier med rødder i klassisk i det gamle Grækenland.
- Forskningsresultater om livsstil og kognitiv fitness.
- Hvordan ny teknologi kan bruges til at stimulere mental træning.
- Hvad neuroplasticitet betyder for læring og vedligeholdelse af mentale færdigheder.
Du går fra webinaret med
- Opdateret viden om hjernens funktion og udvikling.
- Konkrete værktøjer til at styrke fokus og hukommelse.
- Inspiration til at arbejde mere effektivt med mental performance.
Tilmeldingsprocedure:
Når du har tilmeldt dig, får du en bekræftelsesmail herpå. Nederst i denne mail finder du et link til webinaret.
Du logger på via dette link og kommer videre til sitet, hvor webinaret vises.
Har du problemer med at logge på, er du velkommen til at kontakte os på: webinarsupport@ida.dk
Tjek også vores FAQ site hvor du kan få svar på de oftest stillede spørgsmål i forbindelse med webinarer: FAQ om IDA webinarer
Info om personlige oplysninger: Hvis du gerne vil deltage anonymt, anbefaler vi, at du tilmelder dig en browser i stedet for at bruge Zoom-softwareklienten eller appen, og når Zoom beder dig om at angive dit navn, kan du indtaste "Anon" eller et andet pseudonym. Zoom behandler personlige oplysninger i globale datacentre inklusive USA og behandlingen udføres i henhold til EU Kommissionens standardbestemmelser om databeskyttelse. Beskyttelse af personlige oplysninger. For yderligere detaljer henviser vi til Zoom-privatlivspolitikken tilgængelig her: https://zoom.us/privacy
Det er ikke tilladt at dele hverken zoomlinket eller link til video med andre, eller at optage lyd og billeder af webinaret.
Tilmelding: Er du ikke medlem af IDA? For at kunne tilmelde dig, skal du oprette en brugerprofil. Bemærk, ved oprettelse af en brugerprofil får du adgang til IDA's online tjenester - du bliver ikke medlem af IDA.
Vigtig oplysning vedr. persondata på deltagerlister: Dit navn, titel og firma vil optræde på deltagerlisten til dette arrangement, hvis du tidligere har givet samtykke eller har givet samtykke til dette i forbindelse med tilmeldingen. Deltagerlisten er tilgængelig for arrangøren og de øvrige deltagere på selve arrangementet i form af en online deltagerliste. Ved nogle arrangementer udleveres desuden navneskilt, hvor dit navn, titel og firma fremgår. Hvis du afmelder dig arrangementet, vil dine oplysninger ikke længere fremgå af deltagerlisten.
Du kan læse mere om samtykke under profil, https://profil.ida.dk/samtykker.
Priser
Medlem | 0 kr. |
Seniormedlem | 0 kr. |
Studiemedlem | 0 kr. |
Deltager, ikke medlem af IDA | 0 kr. |
Firmamedlem | 0 kr. |
Medlem af arrangør | 0 kr. |
Ledigt IDA-medlem | 0 kr. |
Studerende, ikke medlem af IDA | 0 kr. |
Praktiske Informationer
Hvor
Deltag via pc, tablet, smartphone
Hvornår
kl. 15.00 - 16.30