Bikram Yoga udspringer af Hatha yoga og er udviklet af Bikram Choudhury. En ‘time’ vare 90 minutter og består af 26 øvelser, som udføres i 40 graders varme. På en Bikram-time arbejder du med alle muskler, led, organer og blodkar, hvilket medfører en lang række heldbredsmæssige fordele. 

Praktisk info:

For at deltage i arrangementet er det meget vigtigt at man medbringer 1x drikkedunk og 2x store håndklæder, desuden må man gerne medbringe egen yoga måtte.

Du bedes fremvise din billet på IDA for studerende appen eller på mail, når du ankommer til arrangementet. 

Ved spørgsmål mv. kontakt arrangementsansvarlig Christian Gudmund Østerlund på