Reformer Træning

Tag en times pause fra hverdagen med en reformertræning hos LAVA Studio. Her er der brug af andre træningsredskaber i sammenligning med andre holdtræninger. Specifikt Reformer maskinen er udstyret med næsten alt, for hvad man skal bruge.

Du vil kunne forvente hele kroppen i brug! Reformer udfordrer din styrke, balance og udholdenhed.

Husk

• Træningstøjet
• Vandflaske
• Sokker
• Hårelastik
• Den gode energi! For du bestemmer selv hvor hård træningen skal være
• At komme i god tid

Vi ses omklædt i Lava Studio holdsalen!

Praktisk information

Du bedes fremvise din billet i IDA appen eller på mail når du ankommer til arrangementet.

Ved spørgsmål mv. kontakt arrangementsansvarlig Hella Ahmadi på Hellaahmadi@m.ida.dk.

Er du forhindret i at deltage i arrangementet, bedes du melde afbud før afmeldingsfristen. I tilfælde af udeblivelse uden afbud opkræves et “no show fee” svarende til 290 kr. for dette arrangement. Afbud kan meldes på Mit IDA.

Ved tilmelding på ventelisten accepterer du samtidig, at du kan automatisk blive flyttet til deltagerlisten frem til afmeldingsfristen.