I dette foredrag vil adfærds- og evolutionspsykologisk forsker Jill Byrnit, undersøge stress som en betingelse i det moderne arbejds- og studieliv og dets konsekvenser for vores mentale og fysiske sundhed. Hun vil forklare, hvordan vores stressrespons er en naturlig del af vores
evolutionære fortid og hvordan det kan manifestere sig i dagens samfund. 

Ved at udforske de forskellige faktorer, der bidrager til stress i det moderne arbejdsliv, vil Byrnit diskutere hvordan teknologiens indflydelse, globaliseringen af økonomien og den stigende præstationskultur påvirker vores stressniveau. Hun vil også give eksempler fra sin forskning om, hvordan stress kan føre til negative konsekvenser for vores mentale og fysiske
sundhed. 

Gennem sit foredrag vil Byrnit give praktiske råd og strategier til, hvordan man kan håndtere og reducere stress i hverdagen, og deraf skabe bedre trivsel i det moderne arbejds- og studieliv. 

Arrrangementet vil foregå på Rendsburggade 15, 9000 Aalborg, i lokale 3.107.  

Ved eventuelle spørgsmål til arrangementet arrangementsansvarlig
Marie Gislund kontaktes på mariegislund@gmail.com
eller på +45 30 48 35 11.   

OBS: Ved problemer med tilmeldingen kontakt Luka Katrine Agerbo på luka@ida.dk. Oplys IDA-nummer og arrangementsnummer.

Er du forhindret i at deltage i arrangementet, bedes du melde afbud før afmeldingsfristen.

I tilfælde af udeblivelse uden afbud opkræves et “no show fee” svarende til 50 kr. for dette arrangement. Afbud kan meldes på www.mit.ida.dk eller i hastetilfælde kan afbud meldes til Luka Katrine Agerbo på luka@ida.dk