Chris MacDonald

Det er naturen, der har bestemt vores behov. Derfor er visse ting bare ikke til forhandling, hvis vi vil have det godt. Og naturen har vist os, præcis hvilke ting. Men motivationen til at få opfyldt de behov er en dark horse. Den har en kæmpe kraft, men er svær at styre.

Chris punkterer myten om, at det er “lysten, der driver værket”, og han deler med skøn selvironi sin inspirerende strategi for, hvordan vi som individer og organisationer sikrer, at de afgørende og ufravigelige ingredienser bag sund energi og motivation er på plads.

Under foredraget vil Chris komme ind på:

• Videnskaben bag motivation: Hvis ikke lysten driver værket, hvad gør så?
• Energihåndtering: God fysisk energi er afgørende for, at vi kan fungere optimalt. Få ny og vigtig viden om søvn, og motion som de vigtigste redskaber, der skaber sund energi.
• Sociale relationer: Vi har brug for gode sociale relationer for at trives i hverdagen. Det sociale spiller en større rolle for os, end vi
  aner. Vi er hinandens vigtigste signal om tryghed.

Et indblik i hvad du/I kan gøre alene eller sammen.

Der kan købes bøger og drikkevand. 

Før foredraget mødes vi på Fiskebaren, hvor I kan vælge mellem følgende retter (skal gøres under tilvalg):

• FISH & CHIPS Hvid fisk i orlydej, pommes ærtemos & sauce tartare 
• FISH & SALAD Hvid fisk i orlydej, salat, ærtemos & sauce tartare 
• FISKEBARENS STJERNESKUD Stegte fileter, håndpillede rejer, vores dressinger, syltet fennikel & grillet brød 
• PANANG med Rokkedahl kylling Sprøde grøntsager, ris, rød karry sauce & peanuts 
• PANANG SOM VEGETARRET Sprøde grøntsager, ris, rød karrysauce & peanuts 
• KLASSISK ESTRAGON BURGER Grovbolle, dansk oksekød, ost, bacon, salat, sylt, estragon mayo, pommes & aioli 

Billetter udleveres under spisning. 

Arrangementet er for IDA-medlemmer med max én ledsager. Ikke medlemmer kan dog deltage til forhøjet pris. 

Prisen er 225 kr. pr person for IDA-medlemmer, 350 kr for ledsagere og firmamedlemmer samt 450 kr for øvrige. Prisen inkluderer billet og en hovedret samt 1 drikkevare.

Arrangør kan kontaktes på anbli.ida@gmail.com (forvent ikke hurtigt svar)

OBS. Hvis der er udsolgt, så sæt dig på venteliste, så prøver vi at skaffe flere billetter.   

Sluttidspunkt er anslået, men forvent omkring kl. 20.30. 

Bemærk: Vi starter præcis kl. 17.00, så vi kan nå frem til foredraget, som er kl. 18.30 på Frederikshavn gymnasium, Kærvej 1. 

Hvis I kommer i bil, kan I enten parkere ved Gymnasiet og gå frem og tilbage (tager ca. 10 minutter), eller parkere i parkeringshuset 2 minutters gang fra Fiskebaren.