Reformer træning og SaunaGus hos Ør&Sund

Vi inviterer dig til en oplevelse, hvor du får både træning og selvforkælelse.

Vi starter på reformeren – en unik maskine, der adskiller sig markant fra al andet styrketræningsudstyr. Øvelserne kan varieres på utallige måder og er ekstremt effektive, når det kommer til at opbygge styrke, forbedre smidighed og øge udholdenheden. Her får du en dynamisk træning, der arbejder hele kroppen igennem på en skånsom og funktionel måde.

Efter træningen rykker vi ind i varmen til en guidet saunagus. Saunagus er en sanselig oplevelse, hvor gusmesteren arbejder med æteriske olier og damp for at skabe en intens atmosfære. Varmen fordeles med håndklæder i rytmiske bevægelser, mens de æteriske olier frigiver deres duft og virkning i rummet. Hos os får du 3 sessioner med aromaterapi, hvor vi udelukkende bruger 100 % ægte æteriske olier i nøje udvalgte udrensende blandinger.

Arrangementet er skabt til dig, der vil kombinere styrke, ro og velvære – og gå herfra med fornyet energi og indre balance. 

OBS: Kun for kvinder!