Livsmestring som pårørende

Når livet derhjemme fylder på jobbet
Denne netværksgruppe er for dig, der har brug for et fortroligt fællesskab med ligesindede – et sted, hvor du kan dele erfaringer med andre, der forstår, hvordan det er at stå i en krævende livssituation. Her får du støtte, sparring og inspiration.

Et fortroligt fællesskab med plads til hele mennesket 

Netværksgruppen er ikke terapi, men et trygt rum for erfaringsudveksling og gensidig støtte. Her kan du dele dine bekymringer og få input til, hvordan du bedst navigerer i en hverdag, hvor rollen som pårørende påvirker både arbejdsliv og familieliv. Gruppen faciliteres af frivillige og inviterer løbende relevante oplægsholdere og eksperter, der kan bidrage med viden om fx: 

• Selvomsorg og grænsesætning i pressede perioder
• Kommunikation med arbejdspladsen om livssituationen
• Økonomiske og juridiske aspekter som pårørende

Baggrund for gruppen 

Initiativet udspringer af IDAs strategiske mål om at skabe gode og værdiskabende liv for medlemmerne. Undersøgelser viser, at mange oplever dårlig samvittighed overfor både arbejde og familie, og har svært ved at finde tid og ro til at passe på sig selv. Netværksgruppen er et pilotprojekt, der skal afdække behovet og effekten af et fællesskab for medlemmer i denne livssituation.  

I fastsætter selv temaerne
Netværksmøderne er til for jer, og I kan selv komme med ønsker til emner, cases eller oplæg, der kan facilitere en konstruktiv samtale mellem jer på møderne. Den fortrolige gruppe giver mulighed for at drøfte tanker og overvejelser med ligesindede, der ikke har en personlig aktie i din arbejdsliv.