Selvstændig: Regler for barsel

Som selvstændig med egen virksomhed har du ret til barsel med dit barn. 

Som forældre har I hver især ret til 24 ugers orlov med barselsdagpenge efter fødslen. I kan overdrage barsel til hinanden, så jeres virksomhed, økonomi, familieliv og arbejdsliv hænger sammen – dog kan nogle uger ikke overdrages. 

Hvor meget barsel I har ret til, og hvem der kan overdrage barsel til hvem afhænger af:

• Jeres familieforhold – bor I sammen eller er du aleneforælder? 
• Hvordan I er beskæftiget. Er I lønmodtagere eller selvstændige?
• Har I ret til dagpenge?

Som mor, far eller medmor, der er selvstændig og bor sammen med barnets anden forælder ved fødslen, kan du overdrage op til 22 ugers orlov til den anden forælder.

Hvis I bor hver for sig, eller du er alenemor eller alenefar, kan I få tildelt ekstra orlov.  

Få hjælp til, hvordan du som selvstændig kan holde barsel:

• Hvornår regnes du som selvstændig? 
• MOR: Her er reglerne for din orlov som selvstændig 
• FAR ELLER MEDMOR: Her er reglerne for din orlov som selvstændig 
• SOLOMOR, SOLOFAR ELLER IKKE SAMBOENDE FORÆLDRE: Her er reglerne for din orlov som selvstændig
• Forældre til tvillinger, trillinger eller flere børn ved samme fødsel har ret til ekstra orlov
• Kan jeg få barselsdagpenge som selvstændig? 
• Hvor meget kan jeg få i barselsdagpenge og kompensation fra Barselsfonden? 
• Hvor og hvornår skal jeg søge om barselsdagpenge og kompensation fra barsel.dk som selvstændig? 

Der kom nye regler for barsel 2. august 2022. Hvis dit barn er født før 2. august 2022, gælder de gamle regler for barsel. 

Se regler for barsel for selvstændige med børn født før 2. august 2022   

Du betragtes som selvstændig, hvis:

• du udfører dit arbejde for egen regning, for egen risiko og i eget navn
• du er momsregistreret og din indtjening beskattes som b-indkomst
• du kan ansætte andre til at udføre dit arbejde
• du betaler selv for materialer, kontor, bil og lignende
• du fastlægger din egen arbejdstid
• du fastsætter selv din løn eller dit honorar og prisen på evt. ydelser og varer
• du har indgået skriftlige samarbejdsaftaler og har flere kunder
• du udfører dit arbejde hjemme eller fra eget kontor
• du har tegnet en frivillig erhvervsforsikring
• du er ejer eller medejer af en enkeltmandsvirksomhed, interessentselskab (I/S) eller kommanditselskab (K/S).

Er du ansat i dit eget ApS eller A/S, er du privatansat lønmodtager.

Se reglerne for barsel for lønmodtagere 

Orlov før fødslen for selvstændige - 4 uger

Som selvstændig mor har du ret til fravær med dagpenge i 4 uger før forventet fødsel. Den dag fødslen forventes (terminsdatoen) indgår i de 4 uger.

Føder du før forventet fødsel, bliver retten til orlov før fødsel afkortet tilsvarende. Føder du derimod efter den planlagte termin, forlænges orloven.

Tvungen, øremærket orlov til mor umiddelbart efter fødslen - 2 uger

Ifølge loven må du som mor ikke arbejde de første 2 uger efter fødslen.

Vælger du alligevel som selvstændig mor at arbejde delvist, kan du ikke få barselsdagpenge.

De næste 8 ugers orlov

Når den øremærkede orlov slutter, forsætter du som selvstændig mor på 8 ugers orlov med ret til barselsdagpenge.

Orloven skal afholdes indenfor de første 10 uger efter barnets fødsel.

Du kan også vælge enten at forlænge de 8 ugers barselsorlov ved at arbejde på nedsat tid, eller du kan overdrage de 8 ugers barselsorlov helt eller delvist til far eller medmor.

Bliver barnet født efter 1. januar 2024, kan du også overdrage orlov til sociale forældre, hvis I er en LGBT+-familie eller en sammenbragt familie.  

Læs mere om sociale forældre og orlov

Forlængelse af barselsorlov: Fra den 3. uge efter fødslen kan du arbejde på nedsat tid og på den måde forlænge din orlov.

Du kan som selvstændig kun holde orlov på enten fuld tid, 75% eller på halv tid.

Hvis du holder orlov med enten 75% eller 50%, bliver din orlov beregnet i forhold til det antal timer, som du har givet Udbetaling Danmark besked om, at du arbejder om ugen.

Det betyder fx, at hvis du har givet besked om, at du normalt arbejder 50 timer om ugen, må du arbejde op til 25 timer om ugen, hvis du vil holde delvis orlov. På den måde kan du bevare din virksomhed samtidig med, at du får barselsdagpenge.

Hvis du genoptager dit arbejde med mere end 50% af den normale arbejdstid pr. uge, tæller det som, at du arbejder på fuld tid. Du vil så ikke længere kunne få barselsdagpenge.

Overdragelse af barselsorloven: Som mor kan du overdrage op til 8 uger af din orlov til far, medmor eller en eller flere sociale forældre, hvis:

• Du genoptager dit arbejde på fuld tid – i så fald skal de 8 ugers orlov holdes af den anden forælder inden 10 uger efter barnets fødsel ELLER
• Du fortsætter direkte på 14 ugers forældreorlov med barnet. I så fald skal den anden forælder som udgangspunkt holde de 8 ugers orlov inden for 1 år efter barnets fødsel. Far, medmor eller sociale forældre kan forlænge orloven ved at arbejde på nedsat tid eller ved at udskyde den, frem til barnet er 9 år.

Du skal være selvstændig på tidspunktet, hvor du overdrager orlov – dvs det tidspunkt, hvor du giver Udbetaling Danmark besked om overdragelsen. Det er nemlig din beskæftigelse på tidspunktet for overdragelse, der afgør, hvor meget orlov du kan overdrage.

De sidste 14 ugers orlov

Som selvstændig mor har du flg. muligheder:

• Du kan holde alle 14 ugers forældreorlov selv. Det kan du gøre ved enten at holde barsel fuld tid med barselsdagpenge inden 1 år efter barnets fødsel, ved at arbejde på nedsat tid og dermed forlænge orloven eller ved at udskyde orloven.
• Du kan overdrage alle 14 uger til far, medmor eller sociale forældre.

Forlængelse af orloven: Som selvstændig mor kan du forlænge din orlov ved at arbejde på nedsat tid. Som selvstændig kan du kun holde orlov enten på fuld tid, 75 % eller halv tid (50 %).

Holder du orlov på nedsat tid, bliver din orlov beregnet i forhold til det antal timer, du har givet Udbetaling Danmark besked om, at du arbejder om ugen. Har du givet besked om, at du normalt arbejder 50 timer om ugen, må du arbejde 25 timer, hvis du holder orlov på halv tid. På den måde kan du bevare din virksomhed, samtidig med at du får barselsdagpenge.

Hvis du arbejder mere end 50 % af din normale arbejdstid per uge, tæller det som, at du arbejder på fuld tid, og du vil ikke længere kunne få barselsdagpenge.

Udskydelse af forældreorloven: Som selvstændig og mor, kan du udskyde din orlov og holde den på et senere tidspunkt, efter barnet fylder 1 år og før barnet fylder 9 år. 

Du kan udskyde op til 14 uger af din orlov, hvis I som forældre bor sammen. Hvis ikke bor sammen eller du efter andre særlige regler har ret til mere orlov, eller du har fået overdraget orlov fra den anden forælder, kan du udskyde flere ugers orlov.

Vil du holde udskudt orlov som selvstændig, skal du være i arbejde og derudover opfylde de samme betingelser som normalt ved barsel. Vær også opmærksom på, at syge- og barselsdagpenge ikke tæller med i opgørelsen af dit arbejde som selvstændig.

Du kan holde den udskudte orlov på flere måder:

• Du kan holde udskudt orlov på fuld tid
• Du kan holde udskudt orlov på nedsat tid – enten 75 % fraværende eller på halv tid.

Holder du udskudt orlov på nedsat tid, bliver den udskudte orlov som udgangspunkt gjort op ud fra din seneste årsopgørelse som selvstændig, og dit gennemsnitlige ugentlige timetal du er fraværende, på det tidspunkt du afholder orloven. Dine barselsdagpenge vil blive udbetalt med lige store andele pr. dag fra mandag til fredag, uanset hvilken fraværsgrad du holder orlov med.

Du kan tilpasse din udskudte orlov uge for uge, dvs. du kan holde den i en eller flere samlede perioder eller drypvis. En samlet periode består af flere uger i træk, fx uge 28, 29 og 30. Drypvis betyder, at du holder orlov i enkelte uger spredt ud over perioden, indtil barnet fylder 9 år, fx en uge i marts, en uge i april, en uge i december osv.

Du kan også forlænge din orlov uden genoptagelse af arbejdet med op til 14 uger, når du har holdt i alt 32 ugers orlov efter de første 10 uger efter fødsel.

Overdragelse af forældreorloven: Hvis I bor sammen ved fødslen, kan du som mor og selvstændig overdrage op til 14 uger af forældreorloven til far eller medmor eller evt. en eller flere sociale forældre.

Far, medmor eller sociale forældre skal som udgangspunkt holde orloven inden 1 år efter barnets fødsel. De kan dog også forlænge eller udskyde orloven frem til barnet er 9 år.

Du skal være selvstændig på tidspunktet, hvor du overdrager orlov – dvs det tidspunkt, hvor du giver Udbetaling Danmark besked om overdragelsen. Det er nemlig din beskæftigelse på tidspunktet for overdragelse, der afgør, hvor meget orlov du kan overdrage.

Hvis du har lønindkomst ved siden af din selvstændige virksomhed, eller du bliver lønmodtager inden for det første år efter modtagelsen af barnet, skal du være opmærksom på, at 9 af de 14 ugers forældreorlov øremærket til dig, og du skal holde dem inden 1 år efter barnets fødsel, medmindre du pga. særlige forhold er forhindret

Som selvstændig far eller medmor, der bor sammen med barnets mor, har du ret til 24 ugers orlov efter modtagelsen af barnet. Orloven er fordelt på 2 ugers tvungen, øremærket orlov og 22 ugers forældreorlov, der kan overdrages.

Tvungen, øremærket orlov til far eller medmor umiddelbart efter fødslen - 2 uger

Som far eller medmor har du ret til at holde 2 ugers orlov efter barnets fødsel.

Du må gerne vente med at starte orloven, til barnet er kommet hjem fra hospitalet.

Du kan holde orloven i en samlet periode, men du kan også forlænge orloven ved at arbejde på nedsat tid.

Du kan som selvstændig kun holde orlov på enten fuld tid, 75% eller på halv tid.

Hvis du holder orlov med enten 75% eller 50%, bliver din orlov beregnet i forhold til det antal timer, som du har givet Udbetaling Danmark besked om, at du arbejder om ugen.

Det betyder fx, at hvis du har givet besked om, at du normalt arbejder 50 timer om ugen, må du arbejde op til 25 timer om ugen, hvis du vil holde delvis orlov. På den måde kan du bevare din virksomhed samtidig med, at du får barselsdagpenge.

Hvis du genoptager dit arbejde med mere end 50% af den normale arbejdstid pr. uge, tæller det som, at du arbejder på fuld tid. Du vil så ikke længere kunne få barselsdagpenge.

De næste 22 ugers orlov

Som selvstændig far eller medmor har du flg. muligheder:

• Du kan holde alle 22 ugers forældreorlov selv. Det kan du gøre ved enten at holde barsel fuld tid med barselsdagpenge inden 1 år efter barnets fødsel, ved arbejde på nedsat tid og dermed forlænge orloven eller ved at udskyde orloven.
• Du kan overdrage alle 22 uger til mor eller sociale forældre.

Forlængelse af orloven: Som selvstændig far eller medmor kan du forlænge din orlov ved at arbejde på nedsat tid. Som selvstændig kan du kun holde orlov enten på fuld tid, 75 % eller halv tid (50 %).

Holder du orlov på nedsat tid, bliver din orlov beregnet i forhold til det antal timer, du har givet Udbetaling Danmark besked om, at du arbejder om ugen. Har du givet besked om, at du normalt arbejder 50 timer om ugen, må du arbejde 25 timer, hvis du holder orlov på halv tid. På den måde kan du bevare din virksomhed, samtidig med at du får barselsdagpenge.

Hvis du arbejder mere end 50 % af din normale arbejdstid per uge, tæller det som, at du arbejder på fuld tid, og du vil ikke længere kunne få barselsdagpenge.

Du kan også forlænge din orlov uden genoptagelse af arbejdet med op til 14 uger, når du har holdt i alt 32 ugers orlov efter de første 10 uger efter fødsel.

Udskydelse af forældreorloven: Som selvstændig og far eller medmor, kan du udskyde din orlov og holde den på et senere tidspunkt efter barnet fylder 1 år og før barnet fylder 9 år.

Du kan udskyde alle 22 uger af din orlov, hvis I som forældre bor sammen. Hvis ikke bor sammen eller du efter andre særlige regler har ret til mere orlov, eller du har fået overdraget orlov fra den anden forælder, kan du udskyde flere ugers orlov.

Vil du holde udskudt orlov som selvstændig, skal du være i arbejde og derudover opfylde de samme betingelser som normalt ved barsel. Vær også opmærksom på, at syge- og barselsdagpenge ikke tæller med i opgørelsen af dit arbejde som selvstændig.

Du kan holde den udskudte orlov på flere måder:

• Du kan holde udskudt orlov på fuld tid
• Du kan holde udskudt orlov på nedsat tid – enten 75 % fraværende eller på halv tid.

Holder du udskudt orlov på nedsat tid, bliver den udskudte orlov som udgangspunkt gjort op ud fra din seneste årsopgørelse som selvstændig, og dit gennemsnitlige ugentlige timetal du er fraværende, på det tidspunkt du afholder orloven. Dine barselsdagpenge vil blive udbetalt med lige store andele pr. dag fra mandag til fredag, uanset hvilken fraværsgrad du holder orlov med.

Du kan tilpasse din udskudte orlov uge for uge, dvs. du kan holde den i en eller flere samlede perioder eller drypvis. En samlet periode består af flere uger i træk, fx uge 28, 29 og 30. Drypvis betyder, at du holder orlov i enkelte uger spredt ud over perioden, indtil barnet fylder 9 år, fx en uge i marts, en uge i april, en uge i december osv.

Overdragelse af forældreorloven: Hvis I bor sammen ved fødslen, kan du som far eller medmor og selvstændig overdrage op alle 22 uger af forældreorloven til mor eller en eller flere sociale forældre.  

Mor skal som udgangspunkt holde orloven inden 1 år efter barnets fødsel. Hun kan dog også forlænge eller udskyde orloven frem til barnet er 9 år. 

Du skal være selvstændig på tidspunktet, hvor du overdrager orlov – dvs det tidspunkt, hvor du giver Udbetaling Danmark besked om overdragelsen. Det er nemlig din beskæftigelse på tidspunktet for overdragelse, der afgør, hvor meget orlov du kan overdrage.

Hvis du har lønindkomst ved siden af din selvstændige virksomhed, skal du være opmærksom på, at 9 af de 14 ugers forældreorlov øremærket til dig, og du skal holde dem inden 1 år efter barnets fødsel, medmindre du pga særlige forhold er forhindret.

Hvis I ikke bor sammen ved fødslen, kan I få tildelt ekstra orlov: 

• Har barnet folkeregisteradresse hos dig? Så kan du få 13 ugers ekstra orlov oveni i de 24 uger, du i forvejen har. Du kan overdrage de ekstra 13 ugers orlov til den anden forælder eller udskyde orloven og holde den, inden barnet fylder 9 år.
  
• Har du alene forældremyndigheden eller får du eneforældremyndigheden, inden barnet fylder 1 år? Så kan du søge Udbetaling Danmark om ekstra 9 ugers orlov med ret til dagpenge. Det er en betingelse, at I ikke boede sammen på tidspunktet for fødsel og ikke bor sammen og du alene har forældremyndigheden på tidspunktet for ansøgning.  De 9 uger kan overdrages til den anden forælder eller udskydes til afholdelse, inden barnet fylder 9 år.
  
• Har du som mor ikke har barnet boende? Så har du udover de 10 ugers orlov ved fødslen ret til 9 ugers orlov.
  
• Har du som far eller medmor barnet boende? Så har du ret til 2 ugers orlov ved fødslen samt yderligere 9 ugers orlov.  

Flytter I fra hinanden efter fødslen, har det ikke nogen betydning for tildeling af orlov. 

Som soloforælder kan du overdrage orlov til et nærtstående familiemedlem eller en social forælder. 

Læs mere om at overdrage orlov til sociale forældre

Læs mere om at overdrage orlov til nærtstående som soloforælder

Får I trillinger eller flere børn ved samme fødsel født eller modtaget før 1. maj 2024, har I som forældre ret til ekstra barsel. 

Får I tvillinger eller flere børn født eller modtaget 1. maj 2024 og derefter, har I også ret til ekstra barsel. 

Læs mere om ekstra barsel til forældre til tvillinger eller flere børn ved samme fødsel

Som selvstændig er du er berettiget til barselsdagpenge, hvis du opfylder følgende beskæftigelseskrav:

• Du har arbejdet i mindst 18,5 timer om ugen i 6 måneder inden for de sidste 12 måneder. Perioder, hvor du har fået sygedagpenge, barselsdagpenge eller lignende ydelser, tæller ikke med som arbejde.
• Du har arbejdet den seneste måned, før du går på barselsorlov.
• Der er overskud i din virksomhed.
• Du er sammen med dit barn dagligt, dvs. fysisk tilbringer tid med barnet, under din barsel.

Hvis du er nystartet og har arbejdet som selvstændig i mindre end 6 måneder, kan du regne perioder med, hvor du har arbejdet som lønmodtager.

Perioder, hvor du har fået sygedagpenge, barselsdagpenge eller lignende ydelser, tæller dog ikke med som arbejde.

Dine barselsdagpenge beregnes på baggrund af

• overskuddet i din virksomhed
• eventuel indtægt overført til medarbejdende ægtefælle
• egne syge- og barselsdagpenge
• kompensation fra barsel.dk.

Du kan ikke få barselsdagpenge, hvis din virksomhed ikke giver overskud, og du ikke har tegnet en forsikring.

Har du købt en sygeforsikring hos Udbetaling Danmark senest 6 måneder, før du søger om barselsdagpenge, kan du få mindst to tredjedele af den maksimale barselsdagpengesats uanset, hvor meget du har tjent.

Er du omfattet af en karensperiode, der udløber under din orlov, vil du med forsikringen også få mindst to tredjedele af den maksimale barselsdagpengesats fra det det tidspunkt, hvor karensperioden udløber.

På borger.dk under Hvor meget kan jeg få i barselsdagpenge kan du se den aktuelle dagpengesats:

Se dagpengesats for selvstændig på barsel på borger.dk

Hvis du har en årsindtægt som selvstændig, der er højere end den maksimale dagpengesats, kan du også få kompensation fra barsel.dk (Barselsfonden):

Se regler for kompensation fra barsel.dk på virk.dk

Du skal søge om barselsdagpenge senest 8 uger efter barnets fødsel.

Starter du din orlov på et senere tidspunkt efter fødslen skal du søge senest 8 uger efter første orlovsdag.

Når du indberetter orlov og søger om barselsdagpenge, søger du samtidig om kompensation fra barsel.dk (barselsfonden).

Søg om barselsdagpenge til selvstændige på virk.dk