Har du snydt dig til din succes?

Det ligger i kernen af impostor-fænomenet, at du er bange for at fejle og præstere dårligt og derfor skuffe dig selv og andre.

Nulfejls-kultur på arbejdspladsen gør det absolut værre, hvis du har perfektionistiske træk. Et dårligt arbejdsmiljø, hvor der ikke bliver talt højt om ting, eller et meget konkurrencepræget miljø, er absolut med til at trigge impostor-følelser.

Når de negative tanker melder sig, så konstatér, at de er der, uden at gå med dem. Ret i stedet din opmærksomhed mod al den bevisførelse du har for, at du rent faktisk gør det godt og at dine samarbejdspartnere, kolleger og din chef er glade for samarbejdet med dig, og de resultater du skaber.