IDAs Relationscirkel: Styrk dit netværk og få et bedre arbejdsliv

Prøv IDAs Relationscirkel

Der er mange gode grunde til at investere i relationer. Gode, velfungerende relationer er limen og drivkraften i samarbejde og interaktioner med andre. De betyder nemlig:

• At du kan leve længere og blive sundere og gladere
• At du kan øge dine karrieremuligheder og holde hjernen skarp hele livet
• At du bedre kan udvikle dig og få mere motivation og handlekraft

Men har du de kolleger, sparringspartnere, faglige forbindelser, venner og bekendte, der skal til for at du trives og udvikler dig i dit job og dit liv?

IDAs redskab Relationscirklen giver dig et visuelt overblik over dine relationer og hjælper dig til at lave en strategi for, hvilke relationer, du skal dyrke og styrke i forhold til dit arbejds- og/eller privatliv.

Hvad er IDAs Relationscirkel?

Redskabet består af tre trin:

1. En introducerende reflektionsøvelse, hvor du tænker over, hvad dit formål er med at kortlægge og arbejde med dine relationer.
   
   
2. Selve relationscirklen, hvor du danner dig et overblik dine venner, kolleger, bekendte og andre relationer, samt reflekterer over, hvad du kan gøre for at komme tættere på dit formål ved at styrke samarbejdet eller samværet med de forskellige personer
   
   
3. Strategi og handleplan: Når du har fået et godt overblik over dine relationer, er sidste skridt at lave en plan for, hvordan du gerne vil have, at dine relationer skal se ud fremover, samt hvad du kan gøre for, at det sker og hvem der evt. kan hjælpe dig på vej.

Hvem henvender Relationscirklen sig til?

Alle kan have gavn af at kortlægge og styrke sine relationer og sit netværk, uanset hvor de står i livet og karrieren. 

Hvor lang tid skal jeg bruge?

Hvis du vil gøre det ordentligt, kan det godt tage en times tid at bruge IDAs Relationscirkel. Men du styrer selv, hvor lang tid du vil bruge og hvor meget i dybden du vil gå.

Hvad kan jeg bruge IDAs Relationscirkel til?

Med IDAs Relationscirkel får du overblik over mennesker på dit job, i din omgangskreds og dit daglige liv, og hvor tæt eller fjernt jeres forhold er.

Når du har kortlagt dine relationer, får du redskaber til at overveje, om du har det rigtige hold omkring dig for at nå dine mål. Hvem kan du sparre med? Hvem har netværk og kontakter, der kan bringe dig videre? Og er der nogle relationer, du skal dyrke?

Derefter får du hjælp til at lave en strategi og plan, der tager højde for, hvilke relationer der kan hjælpe dig med at nå dit mål - uanset om det er at skifte job, få nye arbejdsopgaver, at stå stærkere til en medarbejdersamtale eller at styrke dine sociale kompetencer og dit private netværk.

Har du brug for sparring og hjælp til IDAs Relationscirkel?

Så er du velkommen til at kontakte arbejdslivskonsulent, Sita Michael Bormann (smb@ida.dk).

Du kan også booke en karrieresamtale og få hjælp til at udvikle og styrke din karriere og dine relationer.

Book en karreiresamtale

Vil du arbejde mere med at styrke dine relationer på jobbet?

Test dig selv: Hvor god er du til at skabe tillid?

Test dig selv: Hvor god er du til at skabe kontakt?