Test dit stressniveau

Har du stress, eller er du i farezonen for at udvikle det? Test dig selv og se, om du er i farezonen. Du kan også tage en trivselstest og se, om du bør kontakte IDA eller din læge

af Henrik Lilholt

Læs mere

Få overblik

Alt om arbejdsliv og stress

Få gode råd til at leve et sundt arbejdsliv. Det er hårdt at blive ramt af stress – få hjælp til at komme godt igennem forløbet.

Brug IDAs rådgivning

Mistrives du på arbejdspladsen?

Mistrivsel på arbejdspladsen kan variere små irritationsmomenter til alvorlige belastninger. Hos IDA kan du få hjælp og rådgivning, der passer til din situation.

Få hjælp

Test dig selv

Giv dig selv et trivselstjek

Er du i grøn, gul eller rød zone? Det er ikke en skam at gå ned med stress. Det er en skam ikke at gøre noget ved det. Hvordan går du egentlig og har det? Få et trivselstjek på dit arbejdsliv her.