Stress
Hvad er dine rettigheder, hvis du bliver ramt af stress? Hvordan kommer du tilbage efter en stress-sygemelding? Og kan du forebygge stress? Få hjælp her.
Er du ramt af stress?
Er du i tvivl, om du har stress? Få styr på symptomerne og dine rettigheder, hvis du er på vej ud i en stress-sygemelding.
Sygemeldt med stress
Må du tage på ferie eller søge job, hvis du er sygemeldt med stress? Og hvordan skal din arbejdsgiver støtte dig, når du har stress?
Tilbage på job efter stress
Hvordan får du en god opstart på job efter en stress-sygemelding? Og hvilke krav kan din arbejdsgiver stille til dig?
Forebyg stress
Er du eller dine kolleger i farezonen for at udvikle stress? Få hjælp til at forebygge stress.
Ledere og stress
Hvordan kan du som leder forebygge og håndtere stress blandt dine medarbejdere?
Tillidsvalgt og stress
Hvad skal du som tillidsrepræsentant gøre, hvis din kollega er stresset?
Hvert femte IDA-medlem er stresset: "Et advarselssignal"
ARRANGEMENT: Mindfulness - Workshop
Få effektiv hjælp til at håndtere stress
KURSUS: Resiliens, stress og trivsel
Kend dine styrker og svaghed og lær at sige fra.
KURSUS: Personlig planlægning og effektivitet
Skab overblik og få mere overskud i din hverdag
ARRANGEMENT: En giftig stresscocktail
Når stress skyldes mangel på mening
KURSUS: Hold balancen sammen
Gratis e-learning kursus for medlemmer
KURSUS: Hold balancen i dit arbejdsliv
Få værktøjerne til at håndtere og forbygge stress
Video: Sådan passer du på dig selv, når du er presset
Sidste nyt om stress:
Artikel
Råd fra eksperten: Tal med dine kollegaer om stress
Artikel
IDA-medlemmerne mangler kolleger, og det øger stressniveauet
Artikel
Test dit stressniveau
Artikel
Bruno symptombehandlede sin stress, indtil den overmandede ham
Artikel
Hjerneforsker: Meditation stimulerer det ubevidste nervesystem
Artikel
Lennart blev ramt af ledighedsstress, da han fik sit første job
Artikel
"Da min chef spurgte, hvordan jeg havde det, brød jeg sammen"
Artikel
"Det ligger ikke til min personlighed at spørge om hjælp"
Artikel
Hjernen har brug for mere end en sommerferie
Artikel
5 tips til pauser, der giver dig ro og energi
Artikel
Hvert femte IDA-medlem er stresset: "Et advarselssignal"
Video
Sluk Emhætten, del 1
Video
Sluk Emhætten, del 2